1~2시간 정도의 물놀이는 아토피 아이들에게 문제가 되지 않는 경우도 있지만, 아이의 피부 상태에 따라 달라질 수 있습니다.

수영장과 워터파크는 염소(락스) 성분으로 소독을 하기 때문에, 일부 아이들에게는 자극이 될 수 있습니다.

하지만 염소가 피부의 세균을 줄여줘서 오히려 증상이 호전되는 아이들도 있습니다.

반대로, 장시간 노출되면 피부 장벽이 손상될 수 있기 때문에 ‘시간 조절’이 중요합니다.

물놀이 전후 피부 관리가 핵심입니다.

 - 물놀이 전: 보습제를 바르는 것이 피부 보호에 도움이 되지만, 수질 문제로 인해 수영장 입장 전 바르는 것은 제한될 수 있습니다.

 - 야외 물놀이의 경우: 햇볕으로 인해 피부 장벽이 손상될 수 있으므로 자극이 적고 잘 맞는 선크림을 사용해야 합니다.

염소 성분에 대한 반응은 아이마다 다르고, 수질의 염소 농도에 따라서도 달라지기 때문에

처음 물놀이 후 피부 반응을 관찰하고 다음 활동을 조절하는 것이 좋습니다.

몸에 열이 많은 아이는 더위를 더 쉽게 느끼고, 땀이 나면 증상이 악화되는 경우가 흔합니다.

땀에는 염분(소금기)이 포함되어 있어, 피부에 남아 있으면 자극이 되고 가려움증을 유발하거나 심화시킬 수 있습니다.

그로 인해 아이가 긁게 되면서 피부 손상이 생기고 염증이 악화될 수 있습니다.

중요한 점은, 같은 환경에서도 어른과 아이는 체감 온도가 다를 수 있으므로,

부모님의 기준이 아닌, 아이가 덥다고 느끼는 정도에 맞춰 환경을 조절해주는 것이 필요합니다.

피부 상태에 따라 다릅니다.

오일은 피부 위에 보호막을 형성하여 수분 증발을 막는 역할을 합니다.

피부가 심하게 건조한 경우에는 오일이 도움이 될 수 있습니다.

다만, 오일이 피지선이나 땀구멍(모공)을 막을 수 있기 때문에 피부 타입에 따라 사용 빈도나 양을 조절하는 것이 중요합니다.

또한, 오일의 종류에 따라 피부에 자극이 될 수 있으므로 자신의 피부에 맞는 제품을 선택해야 합니다.

손바닥은 대체로 스테로이드의 흡수율이 낮은 부위입니다.

그래서 일반적인 저농도의 연고를 적당히 사용하는 것은 큰 문제가 되지 않습니다.

하지만 "가랑비에 옷 젖듯"이라는 표현처럼, 빈번하게 반복 사용하거나 고농도의 연고를 장기간 사용할 경우 부작용이 생길 수 있습니다.

특히 부모님이 직접 연고를 자주 발라주시는 경우, 연고가 피부를 통해 흡수될 수 있으므로 비닐장갑을 끼고 바르는 것이 안전합니다.